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2025/07/20 1

미니멀리즘 실패 원인과 극복법

미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 일이 아니다. 삶에서 불필요한 요소를 덜어내고, 중요한 것에 집중하는 태도다. 그러나 많은 사람들이 미니멀리즘을 시작한 지 몇 주 만에 포기한다. 책장을 정리하고, 옷장을 비우고, 스마트폰 앱을 줄이면서도 이상하게 마음은 더 불안해지고, 일상은 어수선해지는 기분이 든다. 이는 미니멀리즘이 단순한 외적 변화가 아닌 내면의 습관과 사고방식의 재구성을 요구하기 때문이다. 사람들은 ‘미니멀한 삶’이 곧 ‘평온한 삶’일 거라 착각하지만, 실제로는 불편함과 불안감이 동반되는 변화의 과정이다. 이 글에서는 미니멀리즘이 실패하는 주요 원인을 심층적으로 분석하고, 그것을 극복하기 위한 현실적이고 지속 가능한 전략을 제안한다.미니멀리즘의 실패 원인의 첫번째는 ‘비우기’만 하고 ‘채우기’를..

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